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LA MENTE

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  LA MENTE Y SU IMPORTANCIA. La mente   es el conjunto de capacidades cognitivas que engloban procesos como la percepción, el pensamiento, la conciencia, la memoria, imaginación, etc., algunas de las cuales son características del humano y otras son compartidas con otras formas de vida.   A lo largo de la historia este concepto de mente ha sido concebido ontológicamente en diferentes categorías (como una sustancia distinta del cuerpo, una parte, un proceso o una propiedad). La mente   es concebida o tratada como tres tipos de procesos: - los conscientes, - los inconscientes  - los procedimentales.  IMPORTANCIA DE EJERCITAR LA MENTE. El cerebro como cualquier otro órgano envejece por lo tanto es necesario mantenerlo activo  para ello se ha creado "la gimnasia mental"   la cual consiste en  aplicar ejercicios especiales para el cerebro, que estimulen todos los sentidos, haciendo que la persona ponga más atención a las actividades cotidianas, lo que agudiza la capacidad de enfoq